Individuele Training

Individuele Training

Compassie MBCL of Mindfulness MBSR

Een individuele compassietraining of mindfulnesstraining op maat is effectief en goed mogelijk als dit aansluit bij jou als persoon. Misschien voel jij je minder op je gemak in een groep en vind je het lastig om je te uiten in een groep? Ook spelen er soms heel persoonlijke dingen die je liever niet met anderen deelt.

Bekijk hier de Factsheet Mindfulnesstraining van de VMBN Beroepsvereniging.

Individuele begeleiding past misschien ook beter als je een vol bestaan hebt of een drukke weekindeling. Het tijdstip en de dag van de training bepalen we in overleg. Een individuele sessie duurt een uur korter dan de groepstraining, maar de oefensuggesties voor thuis zijn gelijk, zo’n 30-45 minuten per dag.

Je kunt in je overweging meenemen dat werken in een groep ook een positieve bijdrage kan leveren aan jouw proces. Je bent niet verplicht om dingen te vertellen, als je dat niet wilt. De ervaring is dat er veel wordt gedeeld in de groep en dat deelnemers van elkaar leren. In een individueel traject is er meer ruimte om in te spelen op persoonlijke kwesties en thema’s.

De trainingsinformatie is gelijk aan die van de groep. De individuele 8-weekse training duurt ongeveer 90 minuten per sessie. De vaste trainingsdag en -tijd zijn bespreekbaar, maar bij voorkeur doordeweeks overdag.

Live & Online

Een individuele training wordt op locatie gegeven of via Zoom online.

Kosten

Voor de 8-weekse individuele training geldt een tariefsysteem naar inkomen. Voor de bepaling van de tarieven A en B ga je uit van het totale inkomen van het gezin, inclusief neveninkomsten en bijverdiensten. Inbegrepen bij het tarief is het persoonlijk intakegesprek en 8 bijeenkomsten van 75 minuten:

  • Tarief A € 595,00 → tot € 29.000 bruto per jaar*
  • Tarief B € 695,00 → boven € 29.000 bruto per jaar*
  • Tarief C € 795,00 → indien uw werkgever betaalt

Lees hier over vergoedingsmogelijkheden via de zorgverzekeraar.

Begeleider

Maryvonne Verkerke is een gecertificeerd en ervaren trainer en docent in Mindfulness voor volwassenen, kinderen, jongeren en ouders, Compassietrainer, ACT coach, Mindful Compassionate Parenting Trainer, Chineng Qigong Teacher, Meditatiebegeleider, Mindfulness Based Supervisor en Oprichter en eigenaar bij Gifted Pigeons on Mission.

Erkenning

Mindfulness registerMindfulness Register
Maryvonne is aangesloten bij het Mindfulness Register.

vmbnVMBN lid
Maryvonne is geregistreerd Gevorderd Trainer bij beroepsvereniging VMBN met de AGB-code 90095594 als onderneming en persoon.