Individuele Training

Individuele Training

Individuele Training in Mindfulness of Compassie

Een individuele training op maat is effectief en goed mogelijk als dit aansluit bij jou als persoon. Misschien voel jij je minder op je gemak in een groep en vind je het lastig om je te uiten in een groep? Ook spelen er soms heel persoonlijke dingen die je liever niet met anderen deelt. Dit zijn de mogelijkheden:

Compassietraining (MBCL)
Klassieke Mindfulnesstraining (MBSR)
Mindfulnesstraining voor Begaafden (MSI)
Self-Compassion Qigong (SCQ)

Twijfel je of een individueel traject geschikt voor je is? Of weet je niet welke training het beste aansluit bij jouw situatie? Vraag een gratis intakegesprek aan met Maryvonne Verkerke. Ze geeft je graag een passend advies na het gesprek.

Bekijk hier de Factsheet Mindfulnesstraining van de VMBN Beroepsvereniging.

Individuele begeleiding past misschien ook beter als je een vol bestaan hebt of een drukke weekindeling. Het tijdstip en de dag van de training bepalen we in overleg. Een individuele sessie duurt een uur korter dan de groepstraining, maar de oefensuggesties voor thuis zijn gelijk, zo’n 30-45 minuten per dag.

Je kunt in je overweging meenemen dat werken in een groep ook een positieve bijdrage kan leveren aan jouw proces. Je bent niet verplicht om dingen te vertellen, als je dat niet wilt. De ervaring is dat er veel wordt gedeeld in de groep en dat deelnemers van elkaar leren. In een individueel traject is er meer ruimte om in te spelen op persoonlijke kwesties en thema’s.

De trainingsinformatie is gelijk aan die van de groep. Een individuele training van 6 of 8 weken duurt ongeveer 90 minuten per sessie. De vaste trainingsdag en -tijd zijn bespreekbaar, maar bij voorkeur doordeweeks overdag.

Live & Online

Een individuele training wordt op locatie gegeven of via Zoom online.

Kosten

  • Een 8-weekse individuele training kost 595 euro (MBSR, MBCL)
  • Een 6-weekse individuele training kost 445 euro (MSI, SCQ)
  • Gespreide betaling is altijd mogelijk in overleg, vraag dit gerust.
  • Lees hier over vergoedingsmogelijkheden via de zorgverzekeraar.

Begeleider

Maryvonne Verkerke is een gecertificeerd en ervaren trainer en docent in Mindfulness voor volwassenen, kinderen, jongeren en ouders, Compassietrainer, ACT coach, Mindful Compassionate Parenting Trainer, Chineng Qigong Teacher, Meditatiebegeleider, Mindfulness Based Supervisor en Oprichter en eigenaar bij Gifted Pigeons on Mission.

Erkenning

Mindfulness registerMindfulness Register
Maryvonne is aangesloten bij het Mindfulness Register.

vmbnVMBN lid
Maryvonne is geregistreerd Gevorderd Trainer bij beroepsvereniging VMBN met de AGB-code 90095594 als onderneming en persoon.